“庆奥运 迎火炬——安利万人健康跑”08年4月27日开跑
2008年,中国的运动热潮让全世界都沸腾了，你还在等什么？安利万人健康跑邀请你加入08的运动热潮，为了健康，为了2008盛事，让我们一起跑起来！2008年4月26日上午9：00，健康跑将在08年龙岩鸣枪。
众所周知，08年,难以抵挡的运动热潮由中国席卷至全世界，让整个世界都为之而动。安利万人健康跑在“营养+运动=健康”的理念基础之上，更是结合奥运火炬将在龙岩接力这一岩城人民皆欢的08盛事，以“庆奥运 迎火炬”这一主题号召广大群众跑起来，以切身行动投身到08的运动热潮！2008安利万人健康跑不仅是一次健康活动，更是一次共迎08运动盛事，同贺国运昌盛的盛会！万人参与的安利健康跑将把中国的运动热潮推向又一高峰！
过去2年的健康跑活动现场，都有一场盛大的嘉年华，今年，为了更大程度地响应08年的体育盛事，活动现场在延续以往健康、欢乐气氛的基础上，还添加了浓郁的运动感，会场除设置健康咨询、体质测试等内容外，还添加了大量以各类运动项目为主题的游戏造就一场激情澎湃、妙趣横生的2008运动嘉年华！丰富礼品等着你拿！还在等什么？赶快抛开烦闷的家务，推开忙碌的工作，迈开脚步和我们一起跑起来吧！
健康小贴士之一：
运动对身体的好处
目前我们所进行的各种日常运动主要属于中等强度的有氧运动，也有人称之为“轻体育”。这些运动不拘形式，可以慢跑、快走、骑车、打球、登山等，机体主要以有氧代谢的方式提供能量。与有氧运动相对比的是无氧运动，如一些高强度、短时间的运动方式：100米跑、跳高、举重、投掷等，这些运动时机体供应的氧气不能满足需求，肌肉工作时没有充足的氧气，能量利用不充分，肌肉的工作时间就受到限制，因此，这些运动项目相对不适合健身锻炼，也达不到锻炼的效果。
那么，有氧运动又是通过哪些方面促进我们的健康呢？
1 改善心肺功能
2 控制血压
3 减肥
4 增加骨密度，防止骨质疏松
5 改善心理状态
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